第54期国家《中医灸疗师·师资班》开课通知（年6月6-9日·中国南阳）中医灸疗师培训第53期精彩回顾！！！来自全国各地的学员们正在认真听潘老师讲解艾灸发展史、艾灸疗法学员们专心听潘老师讲解艾灸对常见病的治疗学员们聚精会神听潘老师讲解经络与腧穴学员们目不斜视的听潘老师讲解淤血的判断和刺血的方法与禁忌，【详细】

ROCKTAPE进入中国两年来已经累积了不少粉丝但是依然有很多用户缺乏扎帖洛克贴的知识无法达到事半功倍的效果怎么办？上周六，我们在位于深圳华侨城LOFT分店的“超级猩猩健身”举办了一场培训课程由超级猩猩的健身教练James主讲ROCKTAPE的20多位使用者参加了课程James详细地向学员们介绍了各【详细】

青少年是网球训练的黄金时期，也是出现网球肘最多的时期。孩子练习网球的过程中可能由于球拍的拍弦太粗太紧、球拍过长或者错误的技术动作造成网球肘。要运动不要伤害，牢记以下几点，可以避免网球肘的出现：1.选择适合自己的球怕。球弦的松紧度和粗细要适中，较低的穿弦磅数能减少击球时传导到手臂的震动，从而减少手臂的【详细】

一、网球肘康复训练法1、手指延伸分开拇指和小指，将橡皮筋撑开，然后慢慢回到起始位，重复10次，4组即可。2、腕伸展伸直患侧手臂，另一侧手来抓住患侧手指，在保持手臂伸直情况下，慢慢弯曲手臂，直到觉得手腕有拉伸感。保持10~15秒钟，重复5次，3组。3、伸腕强化负重然后手掌朝下，然后把小臂支持在膝盖上或【详细】

胡新宇编辑肱骨外上髁炎又叫网球肘，这个疾病往往会出现在一些爱运动的中老年朋友当中。它的主要症状是以肘外侧疼痛为主，今天我们节选”沈大夫5分钟课堂”里的内容教您三个简单的动作，来缓解这些不适。第一个动作：双手交叉上举10秒，继续交叉前伸10秒。双手交叉向上举到最大限度，保持10秒。继续交叉向前伸到，最【详细】

用最健康的身体迎接新年快到年关了，秉着辞旧迎新的传统，大家都开始买年货、大扫除了吧！小编要提醒各位朋友，年货分次买，不要一次提太重，或者借助小车等工具，大扫除也要适当休息，以免造成急性劳损，劳逸结合，让身体得到充分的休息，才能更好的迎接新春。孙健主任医师医学博士硕士研究生导师主治：1.疼痛疾病：头晕【详细】

重要：教练支招：规范手腕和小臂动作，避免腱鞘炎和网球肘！来源：网络打羽毛球—羽毛球人·分享·技巧·运动快乐打羽毛球，一群羽毛球爱好者，带你一起去发现，分享，体会，还原关于羽毛球的一切。加入暗号：打羽毛球鍖椾含娌荤櫧鐧滈�庡仛濂界殑鍖婚�?鍖椾含娌荤櫧鐧滈�庡仛濂界殑鍖婚�?【详细】

网球肘属祖国医学中的“肘劳”、“伤筋”等范畴，气血亏虚、血不荣筋为本病内因，而肘部外伤或劳损、或外感风寒为本病外因。中医学认为网球肘是由于肘关节长期超负荷操劳或外受风寒之邪长久积聚于肘关节，以至劳伤气血或风寒使筋脉失和所致。刘某，女，38岁，城内，患者于三年前无明显诱因出现右肘部疼痛，时轻时重，自觉【详细】

清明前，医院来了一位特别和蔼的阿姨，说胳膊疼得抬不起来了。起因是过年前做清洁，一个人把家里阳台上所有花盆都搬到楼下，之后就开始疼。阿姨原想着，疼一段时间兴许就好了，可未料一个月后，疼痛反而加剧，胳膊不能拉伸，不能往上举，更别说做家务了。齐小田教授诊断，这位阿姨患上了“网球肘”，就是医学上说的肱骨外上【详细】

医院的医生姜孝德，这是我从医学院校毕业两年后再一次系统的学习解剖，感触良多，收获颇丰。如果说这紧锣密鼓的7天5夜“3D解剖与运动人体科学”课程培训涵盖了大学、研究生8年所学的骨骼、肌肉部分的课程也并不为过。7天5夜每天9小时的3D解剖精讲课程让我们学完了页的解剖书，书上每一页都几乎落满了笔记，脑袋也【详细】

苗山正骨堂致力于打造具有产品力的产品系统，效果显著、市场认可是苗山正骨堂产品的基本要求，产品都是“苗医·苗药·苗术”的结晶，集合顶级苗医专家团队，打造出极具竞争力的产品，安全、有效、利润空间大，能在更快时间内把全新的苗家治骨、养骨的成果推向市场。肩周炎是什么引起的？很多年轻人都有这种症状，那肩周炎早【详细】

家住冶金西区的钟女士，因看小孩劳累，出现胳膊肘疼痛，不能拎东西，甚至拧毛巾都疼，得了烦人的网球肘，遂来到我门诊，杨主任诊察后，给予微创治疗：第二天，来做康复理疗，疼痛明显减轻了，钟女士非常高兴，要是知道这么快，就不用疼那么久了。那么网球肘是怎么回事呢？微创骨伤绿色疗法筋骨养护健康人生专业治疗颈椎病、【详细】

网球肘又称为肱骨外上髁炎。在了解网球肘的成因及其预防之前，我们先做一些基础知识的铺垫。肱骨外上髁炎通常被称为网球肘，是连接前臂肌肉和肘部的肌腱的炎症。病人首先感觉在肱骨外上髁（肘部外侧的骨性隆起）处的疼痛。基础知识准备1）骨性标记：将右手屈肘，用左手拇指和食指分别按住肱骨下方两端的突起，其中内侧突起【详细】

网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎引起的疼痛。主要原因是运动中前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。典型症状是抓握或提举物体时肘部疼痛。这是很多球友都碰到过的问题。下面介绍肘关节受伤后的力量训练和治疗方法。一，增加受伤肌腱相关的肌肉力量，增强其抵抗外界过劳损伤的能力，这主要就是肌肉力量练习1【详细】

温馨提示:以下传播内容源自网络分享，尊重作者的初衷，我只做知识的搬运工。网球肘反复发作，可咋整？医学上，网球肘被称为“肱骨外上髁炎”，因为好发于网球运动员身上，所以被称作网球肘。然而，如今有很多普通人，尤其是长期用力活动腕部的人，也被诊断出了网球肘。由于慢性积累性疲劳损伤，导致肘关节外侧腕伸肌腱附着【详细】

1胸大肌胸大肌为一扇形扁肌，在胸廓的前上部，其外上为三角肌，其内部为锁骨下肌，胸小肌和前锯肌（部分居于胸大肌下部）2胸大肌的解剖结构起点：（范围大，共分三部） 　　上部为锁骨部(借二角胸肌间沟与三角肌相隔)，起自锁骨内侧1/2的前面，肌纤维走行：肌纤维斜向下外； 　　中部为胸肋部，起自胸锁关节到第六【详细】

什么是封闭治疗，封闭治疗缘起于英国和苏联，有几十年的历史。是将普鲁卡因注射到人体疼痛部位，用来阻断病变部位向大脑传递的疼痛刺激，达到解除疼痛的目的，同时，普鲁卡因注射后能够改变病变部位的新陈代谢，加速疾病的痊愈。封闭治疗的作用.保护神经系统。2.镇痛作用。3.消炎作用。能根治还是能暂时缓解对于一些像【详细】

理疗有消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症吸收、改善机体功能的作用，同时又能使局部的肌肉放松，起到舒筋活络和消炎止痛的作用。早期应用理疗，有利于缓解关节炎的关节疼痛及僵硬感，使关节保持一定功能，增加肌力，这对关节炎有辅助治疗作用。目前，治疗关节炎的物理疗法繁多，疗效评价不一。但许多情况下，还取决于患者【详细】

80例失眠患者，艾灸治愈率高于服用安眠药！方法特简单，值得推广！老中医演示如何手诊，内容丰富生动，不看定后悔！艾灸腰部的“痔点来治疗痔疮，真的可以吗？网球肘是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病。属于中医“伤筋”、“痹症”的范畴，相当于西医学的肱骨外上髁炎（或称“肱骨外上髁综合征”）。多因前臂旋转用【详细】

“三伏贴”即在夏季最热的三伏天里，每一伏施以穴位贴敷数次，一年共三伏，疗程为三年，治疗过程中还可以根据患者的需要适当配以外洗与内服，可治疗慢性颈肩腰腿痛、慢性支气管哮喘、慢性鼻炎、反复感冒等多种顽固反复的慢性疾病，尤其对于小儿疾病有显著的成效，例如：小儿反复感冒、厌食、消瘦、遗尿、尿床等。小编亲医院【详细】