骨关节炎会遗传吗

骨关节炎

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骨关节炎又称退行性关节病、骨质增生、骨关节病，是一种关节软骨进行性消失，骨质过皮增生，表现为惕性关节疼痛、僵硬、肥大及关节功能障碍的常见风湿病，本病多发于50岁以上的中、老年人。但是，骨关节炎会遗传吗?

　骨关节炎是骨科的常见病和多发病，是严重影响人类健康的关节疾患之一，在50岁以上的人群中，骨关节炎可导致长期残疾,最终致死率达53%.一般来说，骨关节炎的是否遗传，一般认为是有一定的遗传的。

　　患有骨关节炎，下面介绍缓解骨关节炎的三个小妙招：

　　妙招一：温水热敷法

　　在炎症消退后，可以用热毛巾热敷患处，也可以泡个热水澡，注意每次不要超过10分钟。

　　妙招二：冷疗法

　　当关节炎疼痛发作，患者感觉发热时，可以用毛巾包裹冰袋后置于疼痛关节上，注意每次不要超过10分钟。

　　妙招三：运动治疗法

　　即通过适当运动增加关节的活动度及肌肉力量，锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。适合中老年人的具体锻炼方法是：取坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟。每天可做三四遍。

骨关节炎的注意事项

　　1、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

　　2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

　　3、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。

　　4、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。

　　相信通过上面的介绍，大家都对治疗骨关节炎有了自己的认识了，希望上面的介绍可以帮助到大家。